Lançado no Youtube o filme Vegan 2017, com uma retrospectiva do ano

Lançado no Youtube o filme Vegan 2017, 

com uma retrospectiva do ano

Por Dizy Ayala

O documentário é uma produção norte-americana do grupo Plant Based News que apresenta vários momentos relevantes acerca da expansão do veganismo no ano de 2017, da parte de celebridades, influenciadores digitais, personalidades, protetores, ativistas, ambientalistas, médicos, nutricionistas, chefs e cientistas, dentre outros.

Essa amplitude do tema, segundo o filme, faz do ano de 2017, um divisor de águas na visibilidade, discussão e adesão ao veganismo, o que nos enfatiza que não se trata de uma dieta ou apenas modismo, e sim uma forte tendência a nortear muitos dos aspectos de nossas vidas daqui pra frente, em relação a questões de consumo e comportamento, na construção de um mundo mais sustentável, saudável, tecnológico e compassivo nas relações entre humanos e animais.

Confira!

Dizy Ayala

Blogueira, Revisora, Escritora, Vegana.

Formanda em Publicidade e Propaganda -  

Universidade do Vale do Rio dos Sinos - Unisinos

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Uma Escolha pela Vida

Ação pelos Direitos dos Animais  
dizyayala@gmail.com

Este e outros temas estão presentes na obra Uma Escolha pela Vida.

Adquira o seu exemplar e faça você também um consumo consciente 

com maior qualidade de vida, respeito ao meio ambiente 

e as outras espécies que o dividem conosco.

Informações no link

https://escolhapelavida.blogspot.com.br/2016/07/livro-uma-escolha-pela-vida-resenha.html 

A verdadeira face de "O Rei do Show" que por mais de um século explorou humanos e animais

A verdadeira face de "O Rei do Show" que por mais de um século explorou humanos e animais 

Por Dizy Ayala

P.T. Barnum, referenciado no filme O Rei do Show, foi fundador do Ringling Bros. and Barnum Bailey Circus, criado nos Estados Unidos em 1871 e promovido ao longo de mais de meio século como o “Maior espetáculo da Terra”.

CARTAZ PROMOCIONAL

O fato é que o tal espetáculo consistia de inúmeras apresentações com diversos animas. E já é amplamente difundido o quanto os animais de circo são expostos à crueldade e submetidos à força para realizar atividades que não são próprias de seu comportamento,  com a privação de sua liberdade e direito de viver em seu habitat natural.

IMAGEM REAL DO CIRCO RINGLING BROS

No Ringling Bros, assim como em outros circos, os animais eram frequentemente açoitados, humilhados e privados de qualquer vestígio de dignidade. Para que um espetáculo acontecesse diante do público, muita dor e sofrimento ocorriam no bastidor.

IMAGEM REAL DO CIRCO RINGLING BROS

Afora explorar várias especies animais, desde elefantes, leões, macacos, ursos até camelos, o Ringling Bros. tinha, desde sua fundação, o histórico de explorar o que considerava: bizarrices dentre humanos.

'No início de suas atividades, o circo era famoso por seu espetáculo de "bizarrices". De fato, P.T. Barnum, chamado de o "príncipe dos charlatões", não hesitou em exibir gigantes da Islândia, mulheres da Patagônia, anões, serpentes do mar e até uma "sereia de Fiji", que na verdade era um dorso de macaco com uma calda de peixe costurada.

Barnum teria criado o circo de três arenas e sido um dos primeiros a usar a eletricidade. O Ringling Bros. and Barnum and Bailey Circus encerrou suas atividades em janeiro de 2017, depois de 146 anos de exploração animal. Foi alvo da proteção animal que resultou, desde 2015, na proibição judicial de usar elefantes em suas apresentações.

Não é possível continuar a referir-se à prática de maus-tratos como entretenimento.

Saiba mais sobre as práticas cruéis, comuns em circos

Circos com Animais e a Tirania do Riso
http://acaopelosdireitosdosanimais.blogspot.com.br/2016/02/circos-com-animais-e-tirania-do-riso.html

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Pelo Fim dos Zoológicos e Aquários no Mundo
http://acaopelosdireitosdosanimais.blogspot.com.br/2015/10/pelo-fim-dos-zoologicos-e-aquarios-no.html

Dizy Ayala

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Alimentação de origem vegetal contribui para salvar o planeta, afirma carta assinada por mais de 15 mil cientistas

Alimentação de origem vegetal contribui para salvar o planeta, afirma carta assinada por mais de 15 mil cientistas

        Promover uma alimentação livre de produtos de origem animal é um dos passos referenciados por cientistas de todo o mundo como forma de combater a destruição do meio ambiente e a extinção de espécies.

Essa recomendação está contida em uma carta assinada por 15.364 cientistas de 184 países que alerta sobre as principais ameaças ao planeta, que, segundo a publicação, estão piorando.

A carta foi chamada de alerta dos cientistas do mundo para a humanidade: um segundo aviso, e foi publicada na revista acadêmica Bio Science.

Na verdade, esta é a segunda vez que o alerta foi publicado. A primeira versão foi emitida em 1992, pela Union of Concerned Scientists com a participação de 1.700 especialistas.

Com um aumento de 35% na população mundial, nos últimos 25 anos, a ação humana é diretamente apontada na degradação do meio ambiente. 

Dentre as grandes ameaças estão o aquecimento global gerado pelas constantes emissões de carbono geradas pelo uso de combustíveis fósseis e também pelas práticas agrícolas não sustentáveis, como o desmatamento, amplamente utilizadas pela produção de alimentos destinados aos animais considerados de consumo. A escassez de água doce, as crescentes zonas mortas dos oceanos com a perda de vida marinha pela  atividade da pesca.

“Desencadeamos um evento de extinção em massa, o sexto em cerca de 540 milhões de anos, em que muitas formas de vida atuais podem ser aniquiladas ou, ao menos, estar fadadas à extinção até o final deste século”, afirma a carta.

Nesse sentido, toda iniciativa conta e é preciso agir agora! 
Faça parte você também da mudança!

Saiba mais sobre uma alimentação saudável, sem carne, no link
http://acaopelosdireitosdosanimais.blogspot.com.br/2017/03/conheca-as-4-dicas-para-uma-alimentacao.html

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Proteína de soja: um verdadeiro coringa para inúmeras receitas. Experimente!

Proteína de soja: um verdadeiro coringa para inúmeras receitas. Experimente!

A chamada proteína de soja ou PTV é soja texturizada apresentada em duas formas, fina ou graúda, e é um verdadeiro coringa para várias preparações culinárias.

O preparo da proteína de soja é muito simples. Basta untar a panela com um fiozinho de óleo, acrescentar a proteína e se preferir adicionar alho e cebola para dar aquela tostadinha. Tem de mexer porque tosta muito rápido, pra não queimar. Em seguida, adicione água na mesma proporção da proteína. Quando levantar fervura, adicionar molho de tomate, sal, orégano ou o que mais desejar, costumo colocar uma pitada de cúrcuma também. Cozinhar por volta de oito minutos e está pronto. Vale verificar a quantidade de água e testar com o garfo, se ainda não estiver macio, basta acrescentar mais um pouquinho de água e cozinhar até que fique macio. 

A proteína de soja é ideal para as mais variadas receitas, inclusive de estrogonofe, adicionando mostarda e creme de leite de soja (caixinha da Soy que tem no supermercado) ou com leite de coco.

Informação nutricional: comparando com as demais (do trigo, do leite, dos ovos e da carne), observa-se que a proteína de soja contém maiores quantidades dos aminoácidos anabólicos, arginina e glutamina, além de apresentar grandes quantidades de aminoácidos de cadeia ramificada (isoleucina, leucina e valina).

Bom apetite!

Dizy Ayala

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Canadá lança novo guia para alimentação que exclui laticínios e enfatiza alimentos vegetais

Canadá lança novo guia para alimentação

que exclui laticínios 

e enfatiza alimentos vegetais

Por Dizy Ayala

Novas recomendações para uma alimentação saudável foram publicadas pelo governo canadense com ênfase na importância de se incluir uma “proporção elevada de alimentos à base de vegetais”. Os vegetais, portanto, foram colocados em uma categoria acima dos alimentos de origem animal.

O guia ressalta a importância dos grãos integrais e que esses são a melhor fonte de proteína. A recomendação é a de uma “ingestão regular de vegetais, frutas, grãos integrais e alimentos ricos em proteínas, especialmente fontes de proteína baseadas em vegetais”.

Há também um incentivo para que as pessoas deixem de consumir produtos de origem animal, substituindo as gorduras saturadas, presentes nesses alimentos, pelas chamadas gorduras insaturadas, provenientes de alimentos vegetais, particularmente as oleaginosas (castanhas, amêndoas, gergelim, linhaça, óleo de oliva e de girassol, entre outros) que são saudáveis e benéficas para o organismo.

Ainda de acordo com as diretrizes, as pessoas são estimuladas a beber água e eventualmente, sucos naturais de fruta. O leite e seus derivados foram retirados do guia, tendo em vista estudos recentes que o apontam como um alimento de risco.

Saiba mais aqui
Laticínios não fazem parte de uma alimentação saudávelhttp://acaopelosdireitosdosanimais.blogspot.com.br/2015/06/laticinios-nao-fazem-parte-de-uma.html

Por fim, o guia destaca que “as dietas com mais alimentos à base de vegetais estão associadas a um menor impacto ambiental”, uma vez que a produção de alimentos está intimamente relacionada ao meio ambiente.  A produção de produtos de origem animal é reconhecidamente a principal causa de degradação ambiental e das mudanças climáticas, por conta das emissões de gases de efeito estufa, a degradação do solo, poluição e escassez da água, desflorestamento, a morte de animais silvestres, entre outros.

As diretrizes do guia alimentar do Canadá, com foco na alimentação saudável, estão baseadas em estudos e pesquisas que apontam para evidências de saúde humana. Portanto, foram desconsiderados dados apresentados pela indústria.

Matéria redigida a partir de dados publicados no Huffington Post.

Dizy Ayala

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